Кабачки по корейски
Жареные кабачки с чесночным соусом
Простой рецепт летнего, здорового второго блюда. Которое элементарно в плане ингредиентов и не требует для своего приготовления большого количества времени. Потенциальный хит у вечно спешащих людей.
Прочитать остальную часть записи »

Жареные кабачки с чесночным соусом
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 30 минут
Кухня: Русская
Тип: Второе блюдо
Порций: 6
Запеканка из кабачков с курицей
- После приготовления вы получите 6 порций
- Время приготовления:60 минут
Ингредиенты
- кабачки, 1 штук
- помидор, 2 штук
- куриное филе, 500 грамм
- болгарский перец, 1 штук
- сыр, по вкусу
- майонез, по вкусу
- соль, по вкусу
- острый перец, по вкусу
Способ приготовления
-
Куриное филе отобьём, кабачок, помидоры и перец нарежем кольцами. В смазанную маслом форму укладываем слоями вертикально чередуя кабачок, куриное филе, помидор и болгарский перец.
-
Посолить, поперчить, смазать майонезом и поставить в духовку на температуру 200 градусов запекаться. Минут за 10 до готовности, посыпем запеканку тёртым сыром и поставим в духовку. Приятного аппетита!
Четыре самые бесполезные каши в рационе
Многие сторонники здорового образа жизни непоколебимо убеждены, что начинать день нужно с порции каши на завтрак. Однако эксперты утверждают, что не каждая каша может приносить пользу здоровью.
Полезна ли для здоровья, к примеру, манная каша? Манная крупа лишена клетчатки, поскольку производится из внутреннего слоя зерен пшеницы. В ней крайне мало витаминов и минералов, а соотношение незаменимых аминокислот не является сбалансированным. В манке много крахмала и мало белка – это такой высоконасыщенный углеводами источник, что ее частое употребление наверняка приведет к проблемам с лишним весом, метаболическими и желудочно-кишечными расстройствами.
Томатный соус для спагетти
Рецепт приготовления простого томатного соуса для спагетти, или любых других макаронных изделий. Гораздо приятнее приготовить соус самому, чем покупать его в магазине. Ведь с ингредиентами можно экспериментировать на свой вкус
Прочитать остальную часть записи »

Бутерброды «Сытные»
Бутерброды «Сытные» — это довольно простые и вкусные бутерброды, с начинкой из колбасного сыра, яйца и морковки. Они отлично подходят в качестве легкого завтрака, дневного перекуса или закуски
Прочитать остальную часть записи »

Бутерброды «Сытные»
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 20 минут
Летний салат с капустой и редисом
Очень простой, действительно, летний салат, из свежих овощей. Для его приготовление лучше всего подойдёт именно молодая капуста, хотя можно использовать и обычную, но так будет менее вкусно и меньше витаминов.
Прочитать остальную часть записи »

Сырники с яблоками
Ещё один незамысловатый рецепт домашнего десерта. Такой хорошо подойдёт к утреннему кофе (вместо завтрака) или вечернему чаю. Набор ингредиентов минимален, элементарен и легко доступен.
Прочитать остальную часть записи »

Шаурма по-сибирски
